Dentes brancos? Qual a tonalidade ideal?

Sim, existem várias cores naturais de dente. Você sabe qual é a sua?

Eu sei, eu sei, quando falamos sobre cor dos dentes, a primeira coisa que vem na cabeça é: quanto mais branco melhor. Só que preciso te dizer que não é bem por aí. Assim como nossa pele, cabelos e até os olhos, a cor natural dos dentes de cada pessoa pode ser influenciada por nossos fatores genéticos. Então, dentes super branquinhos não necessariamente são um sinal de dentes saudáveis ou naturais. 

E é sobre isso que a gente vai conversar hoje! Vou te contar tudinho sobre as cores dos dentes, como seus hábitos podem interferir na tonalidade e até como deixar eles mais branquinhos.

Índice

• Quais são as cores de dentes saudáveis?

• Fatores que Influenciam a Cor dos Dentes

• Existe uma escala de cores de dentes? Como ela funciona?

• Dentes brancos naturais x dentes brancos artificiais

• Como deixar os dentes branquinhos?

Quais são as cores de dentes saudáveis?

Como já dei um spoiler no comecinho deste blog, a cor dos dentes saudáveis pode variar de pessoa para pessoa, e não existe uma cor única que seja considerada ideal pra todo mundo. Em geral, dentes saudáveis apresentam uma gama de cores que vão do branco ao amarelo claro. Essa variação é influenciada por fatores genéticos, hábitos alimentares, higiene bucal e até pela idade. É importante entender que dentes super brancos, nem sempre são a norma ou um indicativo de saúde, tá? 

Além dos fatores biológicos, essa percepção da cor ideal dos dentes é subjetiva e até cultural. Em alguns lugares, dentes mais brancos são super valorizados e associados à juventude e beleza. Já em outros, a naturalidade e a autenticidade dos dentes são a pedida. Essa variação na percepção torna a definição de uma cor ideal algo bastante individual. O mais importante é que os dentes estejam livres de manchas significativas, cáries e outros problemas bucais, independentemente da tonalidade.

Ah, e se você quiser entender qual é a cor natural dos seus dentes de forma individual, é legal procurar por um dentista. Só ele vai poder avaliar se o tom dos seus dentes são o natural pro seu biotipo, ou se você está com muitas manchinhas que podem impactar na sua saúde bucal.

Fatores que Influenciam a Cor dos Dentes

Agora que você já entendeu que dentes saudáveis podem ter várias cores diferentes, vou te explicar um pouquinho mais sobre os fatores que influenciam nos tons. Afinal, mesmo que a cor dos seus dentes naturais não sejam aquele branco perfeito, eles podem sofrer alteração e até com manchas por causa de alguns hábitos diários.

Fatores que influenciam nas cores dos dentes:

• Hábitos alimentares: alimentos e bebidas como café, chá, vinho tinto e frutas pigmentadas podem manchar os dentes ao longo do tempo. A acidez de alguns alimentos também pode desgastar o esmalte, revelando a dentina amarelada por baixo.
• Higiene bucal: a prática inadequada de higiene bucal causa acúmulo de placa e tártaro, que podem causar manchas nos dentes. Escovação regular, uso de fio dental e visitas ao dentista são essenciais pra manter a cor natural dos dentes.
• Envelhecimento: com o passar dos anos, o esmalte dos dentes pode se desgastar, tornando a dentina, que é mais amarelada, mais visível. Este é um processo natural e praticamente inevitável.
• Hábitos de vida: fumar ou mascar tabaco pode causar manchas significativas nos dentes, além de outros problemas de saúde bucal. O uso de certos medicamentos também pode afetar a cor dos dentes.
• Trauma ou doença: lesões nos dentes podem causar descoloração. Além disso, doenças que afetam o esmalte ou a dentina, bem como tratamentos médicos como a quimioterapia, podem alterar a cor dos dentes.
• Produtos dentais: alguns cremes dentais e enxaguantes bucais contêm agentes abrasivos ou químicos que podem alterar a cor dos dentes com o uso prolongado e até revelar também a dentina.

Leia mais: Como escolher a melhor pasta de dente natural?

Existe uma escala de cores de dentes? Como ela funciona?

E você sabia que existe uma escala de cores de dente? Pois é, ela é uma ferramenta essencial usada por dentistas pra avaliar e categorizar a tonalidade dos dentes de um paciente, especialmente antes e depois de tratamentos estéticos, como o clareamento dental. Uma das escalas mais conhecidas e usadas  é a escala Vita, que oferece uma padronização das cores dos dentes, facilitando a comunicação entre profissionais e pacientes já que permite uma avaliação objetiva e precisa da cor.

A escala Vita é dividida em diferentes tonalidades que abrangem uma ampla gama de cores naturais dos dentes. Ela é sistematicamente organizada em letras e números, onde cada letra representa uma família de cores e os números indicam a variação de intensidade dentro dessa família. Por exemplo, a família "A" é composta por tons avermelhados-marrons, enquanto a família "B" inclui tons avermelhados-amarelados. A utilização desta escala permite que os dentistas forneçam uma avaliação detalhada e personalizada da cor dos dentes de cada paciente, garantindo que qualquer tratamento estético seja realizado com precisão.

Além da escala Vita, existem outras escalas utilizadas pra propósitos específicos, como identificar manchas ou descolorações anormais. Essas escalas são ótimas não só pra tratamentos estéticos, mas também em diagnósticos clínicos, ajudando a identificar problemas subjacentes que possam estar afetando a cor dos dentes.

Escala Vita de cores dos dentes:

• A1 - A4 (vermelho-acastanhado)
• A1: branco claro
• A2: branco médio
• A3: branco escuro
• A3.5: branco avermelhado
• A4: branco amarelado
• B1 - B4 (vermelho-amarelado)
• B1: branco muito claro
• B2: branco claro com tom amarelado
• B3: branco médio com tom amarelado
• B4: branco escuro com tom amarelado
• C1 - C4 (tons acinzentados)
• C1: cinza claro
• C2: cinza médio
• C3: cinza escuro
• C4: cinza muito escuro
• D2 - D4 (cinza-avermelhado)
• D2: cinza amarelado claro
• D3: cinza amarelado médio
• D4: cinza amarelado escuro

Dentes brancos naturais x dentes brancos artificiais

Nos últimos anos deu pra perceber que a busca pelos dentes perfeitos cresceu bastante, né? Vimos várias figuras públicas aderirem a implantes pra deixar seus dentes mais quadradinhos e branquinhos. Só que, como a gente já viu aqui neste blog, nem sempre o tom mais branco dos dentes é natural. 

Dentes brancos naturais são aqueles que mantêm sua cor clara sem a necessidade de intervenções químicas ou mecânicas. Essa tonalidade geralmente é resultado de uma boa genética, higiene bucal rigorosa e hábitos alimentares saudáveis. O tom geralmente não é aquele branco super brilhante e intenso. Por outro lado, dentes brancos artificiais são obtidos através de tratamentos estéticos e odontológicos que visam clarear a cor dos dentes. Esses tratamentos incluem clareamento dental, facetas de porcelana e coroas dentárias. E, nesse caso de dentes brancos artificiais, se o paciente optar pelo tom mais branco, ele será bastante vibrante e intenso.

Como deixar os dentes branquinhos?

Prontinho, você já tá por dentro de tudo o que influência na cor dos seus dentes e agora é a hora de ver (ou rever) alguns hábitos diários que vão te ajudar a deixar os seus dentes branquinhos — ou o mais perto da sua cor natural. 

Dicas pra deixar os dentes brancos:

• Escovação regular: parece óbvio, mas sempre bom ressaltar, a escovação diária 30 minutos depois das principais refeições vai ajudar a manter seus dentes mais brancos. Ah, não esqueça de escovar também a língua, tá? 
• Uso de fio dental: usar fio dental uma vez ao dia, de preferência antes de dormir, é o suficiente pra remover resíduos de alimentos e placa bacteriana entre os dentes, áreas que a escova não alcança.
• Alimentos que mancham de forma moderada: limite o consumo de café, chá, vinho tinto e refrigerantes escuros, que podem causar manchas nos dentes.
• Beba muita água: depois de consumir alimentos ou bebidas que possam manchar os dentes, beber água pode ajudar a enxaguar os resíduos e evitar a formação de manchas.
• Limpeza profissional: fazer limpezas dentárias regulares com um dentista pode ajudar a remover manchas superficiais e a placa bacteriana, contribuindo pra dentes mais brancos.

Além dessa listinha de hábitos diários, os produtos que você usa pra escovar os dentes também podem impactar na cor deles. Como citei antes aqui no blog, algumas pastas de dente e enxaguantes bucais usam ingredientes altamente corrosivos e que vão acabar degradando seu esmalte dentário e expondo a dentina, que é mais amarelada. Mais do que deixar seus dentes amarelos, esse processo pode impactar na sua saúde bucal de forma geral. Nada de pânico, a solução é bem simples: opte por produtos dentais naturais, tipo os meus Tabs! 

Meus Tabs Dentais são a versão natural, vegana e em barra (ou pastilhas) da sua pasta de dente comum. Na versão com e sem flúor, eles são odontologicamente e clinicamente testados, além de recomendados pela ABO, Associação Brasileira de Odontologia. Meus Tabs são anticárie, matam 99,9% das bactérias associadas aos problemas bucais e ainda protegem e suavizam o esmalte dos dentes. Eles também possuem um RDA médio entre 60 e 90, com abrasividade menor do que a maioria das pastas de dente comuns do mercado — perfeito pra não causar a exposição da sua dentina e manter seus dentes mais branquinhos.

Como tudo o que eu faço, meus Tabs Dentais possuem fórmulas com ingredientes naturais, livre de SLS, microplásticos, parabenos, triclosan e outros ativos sintéticos potencialmente nocivos pra gente e pro meio ambiente. Além disso, também são 100% zero plástico, da embalagem até a fórmula. Cada pacote vem com 90 unidades de 400mg, com um Tab você tem a quantidade perfeita de produto pra sua escovação, sem meleca na pia ou na bolsa. Vai dizer, eles são a revolução, né?

Leia também: Como funcionam os Tab Dentais?

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