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  <title>B.O.B BARS OVER BOTTLES - Blog</title>
  <updated>2024-12-12T11:00:23-03:00</updated>
  <author>
    <name>B.O.B BARS OVER BOTTLES</name>
  </author>
  <entry>
    <id>https://www.usebob.com.br/blogs/news/tartaro-no-dente</id>
    <published>2024-11-13T11:00:02-03:00</published>
    <updated>2024-11-13T11:00:03-03:00</updated>
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    <title>Você sabe o que causa tártaro nos dentes?</title>
    <author>
      <name>Agência Conversion</name>
    </author>
    <summary type="html">
      <![CDATA[<span style="font-weight: 400;" data-mce-fragment="1" data-mce-style="font-weight: 400;">Chega de lidar com o tártaro dental, vem ver o que causa esse problema e como resolver ele com a pasta de dente certa.</span><p><a class="read-more" href="https://www.usebob.com.br/blogs/news/tartaro-no-dente">Mais</a></p>]]>
    </summary>
    <content type="html">
      <![CDATA[<p data-mce-fragment="1"><i data-mce-fragment="1"><span data-mce-fragment="1" style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">Boa notícia: fazendo a higiene bucal do jeito certo diariamente você consegue evitar esse problema.</span></i></p>
<p data-mce-fragment="1"><span data-mce-fragment="1" style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">Mesmo fazendo a escovação e o uso de fio dental todos os dias, você notou o surgimento do tártaro? Calma, isso é normal! Esse probleminha pode surgir em qualquer boca, até porque nem sempre a escovação consegue alcançar todos os cantinhos que precisam ser limpos. Ah, mas é legal saber de uma coisa: não usar os produtos mais adequados pra sua higiene bucal também pode contribuir pro surgimento do tártaro dental, tá?</span></p>
<p><span data-mce-fragment="1" style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">Nada de pânico, eu cheguei aqui pra te ajudar. Hoje, vou te contar tudo sobre o tártaro dental, como ele surge e até qual </span><a data-mce-fragment="1" href="https://www.usebob.com.br/products/tab-dental-com-fluor" data-mce-href="https://www.usebob.com.br/products/tab-dental-com-fluor"><span data-mce-fragment="1" style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">pasta de dente</span></a><span data-mce-fragment="1" style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;"> comprar pra evitar o aparecimento dele nos seus dentes. Segue aqui pra ficar por dentro de tudo!</span></p>
<h2><span style="font-weight: 400;">Índice</span></h2>
<ul>
<li style="font-weight: 400;">
<h3><span style="font-weight: 400;">O que é tártaro?</span></h3>
</li>
<ul>
<li style="font-weight: 400;">
<h4><span style="font-weight: 400;">As principais causas do tártaro nos dentes</span></h4>
</li>
</ul>
<li style="font-weight: 400;">
<h3><span style="font-weight: 400;">Como prevenir o surgimento do tártaro?</span></h3>
</li>
<ul>
<li style="font-weight: 400;">
<h4><span style="font-weight: 400;">Os melhores produtos de higiene bucal contra o tártaro</span></h4>
</li>
</ul>
<li style="font-weight: 400;">
<h3><span style="font-weight: 400;">Tratamentos pra remover o tártaro</span></h3>
</li>
</ul>
<h2><span style="font-weight: 400;">O que é tártaro?</span></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">O tártaro, também conhecido como cálculo dental, é uma forma endurecida de placa bacteriana que se forma nos dentes quando a placa não é removida do jeito certo. Já a placa é uma película pegajosa e incolor composta por bactérias, saliva e resíduos de alimentos que se acumulam na superfície dos dentes. Quando a placa não é removida com uma boa higiene bucal, ela pode se mineralizar e endurecer, formando o tártaro.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Esse processo pode acontecer tanto acima quanto abaixo da linha da gengiva, e o tártaro pode variar em cor, desde amarelo claro até marrom, dependendo de fatores como alimentação e hábitos de higiene.</span></p>
<div style="text-align: center;"><img src="https://cdn.shopify.com/s/files/1/0065/1277/1170/files/Bob_Assets2312803_1_c9e5bc43-87c5-4b31-86de-83556bc89102_600x600.png?v=1730913671" alt="Mulher escovando os dentes" style="float: none;"></div>
<p><span style="font-weight: 400;">A presença de tártaro nos dentes pode levar a vários problemas de saúde bucal. Ele cria uma superfície áspera que facilita a adesão de mais placa bacteriana, contribuindo pro surgimento de outros problemas dentários, como cáries e doenças gengivais. Além disso, o tártaro é um fator de risco significativo pro desenvolvimento de gengivite, que é a inflamação das gengivas, e, se não tratado, pode evoluir pra periodontite, uma forma mais grave de doença gengival que pode levar à perda de dentes.</span></p>
<h3><span style="font-weight: 400;">As principais causas do tártaro nos dentes</span></h3>
<p><span style="font-weight: 400;">Apesar de parecer assustador, o tártaro dental é um problema bem comum e pode afetar a saúde bucal de todo mundo. Entender melhor das causas do tártaro é essencial pra saber como prevenir o aparecimento dele e manter uma boa saúde bucal. Olha só as principais causas do tártaro nos dentes:</span></p>
<ul>
<li style="font-weight: 400;">
<b>Má higiene bucal: </b><span style="font-weight: 400;">a falta de escovação regular e uso de fio dental permite que a placa se acumule e endureça, formando o tártaro.</span>
</li>
<li style="font-weight: 400;">
<b>Consumo excessivo de açúcar e amido: </b><span style="font-weight: 400;">alimentos ricos em açúcar e amido alimentam as bactérias na boca, aumentando a formação de placa e, consequentemente, tártaro.</span>
</li>
<li style="font-weight: 400;">
<b>Fatores genéticos: </b><span style="font-weight: 400;">algumas pessoas têm uma predisposição genética que pode aumentar a probabilidade de formação de tártaro, independentemente de uma boa higiene bucal.</span>
</li>
<li style="font-weight: 400;">
<b>Não beber muita água: </b><span style="font-weight: 400;">a saliva é essencial pra limpar a boca e remover partículas de alimentos e bactérias. A desidratação reduz a produção de saliva, aumentando o risco de formação de tártaro.</span>
</li>
<li style="font-weight: 400;">
<b>Tabagismo:</b><span style="font-weight: 400;"> fumar ou usar outros produtos de tabaco pode contribuir pro acúmulo de tártaro, além de causar descoloração dos dentes e outros problemas de saúde bucal.</span>
</li>
</ul>
<div style="text-align: center;"><img src="https://cdn.shopify.com/s/files/1/0065/1277/1170/files/iStock-927884988_1_600x600.jpg?v=1730913407" alt="Mulher comendo doces" style="float: none;"></div>
<h2><span style="font-weight: 400;">Como prevenir o surgimento do tártaro?</span></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Prevenir o surgimento do tártaro começa com uma rotina consistente de higiene bucal que é fundamental pra manter os dentes e gengivas saudáveis. A escovação dos dentes pelo menos duas vezes ao dia, usando uma escova de dentes com cerdas macias e </span><a href="https://www.usebob.com.br/products/tab-dental-com-fluor"><span style="font-weight: 400;">pasta de dente</span></a><span style="font-weight: 400;">, é o primeiro passo essencial.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Ah, e a escovação precisa ser feita com cuidado e atenção em todas as superfícies dos dentes, incluindo as áreas próximas à linha da gengiva, onde o acúmulo de placa é mais comum. Além disso, é essencial fazer o uso diário do fio dental pra remover resíduos de alimentos e placa bacteriana que se acumulam entre os dentes, áreas que a escova de dentes não consegue alcançar. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Ah, não esqueça das visitas regulares ao dentista, elas são indispensáveis pra prevenção eficaz do tártaro. Um dentista pode realizar limpezas profissionais, removendo o tártaro que não pode ser eliminado com a escovação e o uso de fio dental em casa.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Além disso, o dentista pode identificar e tratar quaisquer sinais de problemas bucais antes que eles se agravem, como gengivite. Além disso, com as visitas regulares, você também recebe orientações personalizadas sobre técnicas de higiene oral e cuidados preventivos.</span></p>
<div style="text-align: center;"><img src="https://cdn.shopify.com/s/files/1/0065/1277/1170/files/iStock-2164492280_1_600x600.jpg?v=1730913299" alt="Casal fazendo higiene bucal" style="float: none;"></div>
<h3><span style="font-weight: 400;">Os melhores produtos de higiene bucal contra o tártaro</span></h3>
<p><span style="font-weight: 400;">Pra combater o tártaro da melhor forma, é super importante saber escolher os produtos de higiene bucal. Pastas de dentes naturais combinam fórmulas suaves com cuidados profundos que dispensam o uso de ingredientes sintéticos potencialmente nocivos.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Os cremes dentais convencionais usam vários ingredientes sintéticos que podem ser prejudiciais a longo prazo. Um exemplo comum é o triclosan, um agente antibacteriano que alguns estudos associaram a problemas hormonais e resistência bacteriana. Outro ingrediente a ser evitado é o lauril sulfato de sódio (SLS), um agente espumante que pode causar irritação em pessoas com bocas sensíveis e contribuir até pro desenvolvimento de aftas. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Se você tá na busca de uma boa </span><a href="https://www.usebob.com.br/products/tab-dental-com-fluor"><span style="font-weight: 400;">pasta de dente natural</span></a><span style="font-weight: 400;">, eu tenho uma indicação revolucionária pra te dar: meus Tabs Dentais. Eles são versão em pastilha do creme dental comum, além de serem feitos com ingredientes naturais, veganos, livres de crueldade animal e totalmente zero plástico (da fórmula até a embalagem). Eu criei duas versões: com flúor e sem flúor, pra se adaptar a todos os estilos de rotina. </span></p>
<div style="text-align: center;"><img src="https://cdn.shopify.com/s/files/1/0065/1277/1170/files/studio-bob-kit-prot-66_1_6f51ac6f-a600-4d1f-8fc7-65605385cf15_600x600.jpg?v=1730913485" alt="Tabs dentais para higiene oral" style="float: none;"></div>
<p><span style="font-weight: 400;">Olha só os benefícios de usar </span><a href="https://www.usebob.com.br/products/tab-dental-com-fluor"><span style="font-weight: 400;">pasta de dente em pastilha</span></a><span style="font-weight: 400;">:</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">odontologicamente e clinicamente testado</span></p>
<ul>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">Ações anticárie e bactericida que matam 99,9% das bactérias associadas aos problemas bucais.</span></li>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">Protege e suaviza o esmalte dos dentes.</span></li>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">Totalmente livre de SLS, microplásticos, parabenos, triclosan e outros ativos sintéticos potencialmente nocivos pra gente e pro meio ambiente.</span></li>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">Têm  RDA médio entre 60 e 90, com abrasividade menor do que a maioria das pastas de dente comuns do mercado.</span></li>
</ul>
<p><span style="font-weight: 400;">Além disso, meus Tabs Dentais são recomendados pela ABO, Associação Brasileira de Odontologia, além de serem odontologicamente e clinicamente testados. Cada pacote vem com 90 unidades de 400mg, a porção perfeita pra garantir dentes limpos e hálito refrescante sem desperdiçar produto. Sem contar que esse formato em barra evita melecas na pia, na nécessaire ou na mala, sendo a opção perfeita pra levar com você pra qualquer lugar.</span></p>
<div style="text-align: center;"><img src="https://cdn.shopify.com/s/files/1/0065/1277/1170/files/iStock-1816783472_1_600x600.jpg?v=1730913586" alt="Mulher sorrindo no dentista" style="float: none;"></div>
<h2><span style="font-weight: 400;">Tratamentos pra remover o tártaro</span></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Manter a saúde bucal em dia é fundamental não apenas pra um sorriso bonito, mas também pra a saúde geral do nosso corpo. Por isso, o acompanhamento regular com um dentista é essencial pra a remoção eficaz do tártaro e manutenção da saúde bucal.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Os dentistas possuem as ferramentas e técnicas necessárias pra garantir uma limpeza completa e segura dos dentes e gengivas. E se você tá lidando com o tártaro, existem alguns métodos mais comuns de remoção que seu dentista pode aplicar, olha só:</span></p>
<ul>
<li style="font-weight: 400;">
<b>Limpeza profissional (profilaxia dental):</b><span style="font-weight: 400;"> este é o método mais comum pra remover o tártaro. Durante uma profilaxia, o dentista ou higienista dental usa instrumentos especiais pra raspar o tártaro dos dentes, especialmente ao longo da linha da gengiva.</span>
</li>
<li style="font-weight: 400;">
<b>Raspagem e alisamento radicular: </b><span style="font-weight: 400;">este procedimento é mais detalhado e é recomendado pra casos de acúmulo mais significativo de tártaro. A raspagem remove o tártaro acima e abaixo da linha da gengiva, enquanto o alisamento radicular suaviza as superfícies das raízes dos dentes pra ajudar a prevenir o acúmulo de placa no futuro.</span>
</li>
<li style="font-weight: 400;">
<b>Ultrassom dental: </b><span style="font-weight: 400;">usa um dispositivo de limpeza que emite vibrações ultrassônicas pra quebrar o tártaro de forma eficaz e menos invasiva. É uma opção que pode ser mais confortável pra alguns pacientes.</span>
</li>
<li style="font-weight: 400;">
<b>Jato de bicarbonato de sódio:</b><span style="font-weight: 400;"> este método usa um jato de água misturado com bicarbonato de sódio pra ajudar a remover manchas e depósitos de tártaro. É muito usado como complemento a outros métodos pra garantir uma limpeza mais profunda.</span>
</li>
</ul>
<p><span style="font-weight: 400;">Viu só como é importante manter uma rotina consistente de higiene bucal? E mais do que isso: com os produtos certos que vão limpar sem agredir e ainda garantir uma rotina mais sustentável. Pra isso, meus <a href="https://www.usebob.com.br/products/tab-dental-com-fluor">Tabs Dentais</a> são perfeitos! Abrace o futuro e a inovação e escolha a melhor solução pra sua saúde bucal e pro Planeta.</span></p>
<div style="text-align: center;"><a href="https://www.usebob.com.br/collections/oral-care?utm_source=blog&amp;utm_medium=banner&amp;utm_campaign=bannerblog-oralcare&amp;utm_term=bannerblog-oralcare"><img style="float: none;" alt="Banner tabs dentais" src="https://cdn.shopify.com/s/files/1/0065/1277/1170/files/oralcare_3c0509c4-fb75-454b-8671-a4e7b3182656_1024x1024.jpg?v=1730912677"></a></div>]]>
    </content>
  </entry>
  <entry>
    <id>https://www.usebob.com.br/blogs/news/mancha-nos-dentes</id>
    <published>2024-10-23T11:00:03-03:00</published>
    <updated>2024-10-23T11:00:03-03:00</updated>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="https://www.usebob.com.br/blogs/news/mancha-nos-dentes"/>
    <title>Tudo sobre manchas nos dentes: causas, prevenção e tratamentos</title>
    <author>
      <name>Agência Conversion</name>
    </author>
    <summary type="html">
      <![CDATA[<span style="font-weight: 400;" data-mce-fragment="1" data-mce-style="font-weight: 400;">Descubra as principais causas das manchas nos dentes, como prevenir e tratar os dentes manchados em casa. Spoiler: higiene bucal é o primeiro passo.</span><p><a class="read-more" href="https://www.usebob.com.br/blogs/news/mancha-nos-dentes">Mais</a></p>]]>
    </summary>
    <content type="html">
      <![CDATA[<p data-mce-fragment="1"><i data-mce-fragment="1"><span style="font-weight: 400;" data-mce-fragment="1" data-mce-style="font-weight: 400;">Nada de pânico, manchas nos dentes são problemas bem comuns e bem fáceis de resolver!</span></i></p>
<p data-mce-fragment="1"><span style="font-weight: 400;" data-mce-fragment="1" data-mce-style="font-weight: 400;">Me conta uma coisa: você tem manchas nos dentes? Relaxa, esse é um problema mais comum do que a gente imagina, principalmente porque elas podem ser causadas por hábitos do dia a dia. Aquele cafezinho de manhã, um molho vermelho, vinho tinto… Esses são apenas alguns alimentos que podem causar manchas e ainda existem vários outros fatores que podem interferir na cor dos seus dentes. </span></p>
<p data-mce-fragment="1"><span style="font-weight: 400;" data-mce-fragment="1" data-mce-style="font-weight: 400;">Se você passa por isso e não sabe o que fazer, este conteúdo vai te ajudar. Vou te explicar tudo sobre as causas, tratamentos e como prevenir as manchas. Vem comigo!</span></p>
<h2 data-mce-fragment="1"><span style="font-weight: 400;" data-mce-fragment="1" data-mce-style="font-weight: 400;">Índice</span></h2>
<ul>
<li>
<h3><span style="font-weight: 400;" data-mce-fragment="1" data-mce-style="font-weight: 400;">Causas das manchas nos dentes</span></h3>
</li>
<li>
<h3><span style="font-weight: 400;" data-mce-fragment="1" data-mce-style="font-weight: 400;">Quais os tipos de manchas no dente?</span></h3>
</li>
<li>
<h3><span style="font-weight: 400;" data-mce-fragment="1" data-mce-style="font-weight: 400;">Tratamentos para manchas nos dentes</span></h3>
</li>
<ul>
<li>
<h4><span style="font-weight: 400;" data-mce-fragment="1" data-mce-style="font-weight: 400;">Profilaxia dental</span></h4>
</li>
<li>
<h4><span style="font-weight: 400;" data-mce-fragment="1" data-mce-style="font-weight: 400;">Uso de pasta de dente natural</span></h4>
</li>
</ul>
<li>
<h3><span style="font-weight: 400;" data-mce-fragment="1" data-mce-style="font-weight: 400;">Como prevenir manchas nos dentes?</span></h3>
</li>
</ul>
<h2><span style="font-weight: 400;">Causas das manchas nos dentes</span></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">As manchas nos dentes podem ter várias causas, mas as principais estão nos nossos </span><b>hábitos do dia a dia, tanto relacionados à limpeza quanto à alimentação</b><span style="font-weight: 400;">. O lado bom é que a solução é simples, com pequenas mudanças na rotina fica fácil prevenir essas marquinhas e, em alguns casos, até reverter o efeito manchado. </span></p>
<div style="text-align: center;"><img style="float: none;" alt="Mulher apontando para o sorriso" src="https://cdn.shopify.com/s/files/1/0065/1277/1170/files/iStock-1472242991_1_600x600.jpg?v=1728587042"></div>
<p><span style="font-weight: 400;">Sempre bom destacar que, em caso de manchas mais severas, é legal você consultar um dentista. Só ele vai poder te dizer qual é a causa real da mancha nos seus dentes, se ela está associada a algum outro problema dental ou se é o caso de mudanças simples na rotina. Atrelado a isso, só o especialista vai poder te passar o melhor tratamento pro seu caso específico também. Mas já pra te dar uma ajudinha, reuni aqui as principais causas pro aparecimento de manchas nos dentes.</span></p>
<ul>
<li style="font-weight: 400;">
<b>Alimentos e bebidas:</b><span style="font-weight: 400;"> tudo o que tem pigmentos fortes, sejam naturais ou artificiais, podem deixar resíduos nos dentes e causar manchas. Por isso, é preciso dar uma atenção na hora de comer salgadinhos, molhos, açaí, café, vinho, refrigerantes e chás escuros. E, principalmente, fazer bem a higiene bucal depois de consumir eles.</span>
</li>
<li style="font-weight: 400;">
<b>Tabagismo</b><span style="font-weight: 400;">: o cigarro tem mais de 4.000 substâncias e faz super mal pra saúde, inclusive bucal. A nicotina afeta o esmalte dos dentes, o que causa aquelas manchas amareladas e escuras.</span>
</li>
<li style="font-weight: 400;">
<b>Higiene oral inadequada:</b><span style="font-weight: 400;"> outro fator que pode impactar na cor uniforme dos dentes é justamente a higiene bucal. Quando não se escova os dentes após as refeições, a comida fica acumulada, podendo gerar as placas que podem manchar e até agravar as manchas que já existem.</span>
</li>
</ul>
<div style="text-align: center;"><img style="float: none;" alt="Mulher segurando xícara de café e dente manchado" src="https://cdn.shopify.com/s/files/1/0065/1277/1170/files/iStock-1432697095_1_600x600.jpg?v=1728587238"></div>
<ul></ul>
<h2><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">Quais os tipos de manchas no dente?</span></h2>
<p data-mce-fragment="1"><span style="font-weight: 400;" data-mce-fragment="1" data-mce-style="font-weight: 400;">Existem três tipos de manchas que podem aparecer no seu sorriso, as extrínsecas, as intrínsecas e as que vêm com a idade. Pra você entender mais e tentar identificar qual apareceu por aí, vou te explicar melhor cada uma:</span></p>
<ol data-mce-fragment="1">
<li style="font-weight: 400;" data-mce-fragment="1" data-mce-style="font-weight: 400;">
<b data-mce-fragment="1">Manchas extrínsecas:</b><span style="font-weight: 400;" data-mce-fragment="1" data-mce-style="font-weight: 400;"> ficam só na parte externa do dente, na camada do esmalte. Geralmente é por conta das bebidas e alimentos super pigmentados ou pela má higiene bucal. Apesar de ser um problema fácil de resolver, como vou explicar daqui a pouquinho, ele pode reaparecer ou se intensificar se os seus hábitos continuarem iguais.</span>
</li>
<li style="font-weight: 400;" data-mce-fragment="1" data-mce-style="font-weight: 400;">
<b data-mce-fragment="1">Manchas intrínsecas:</b><span style="font-weight: 400;" data-mce-fragment="1" data-mce-style="font-weight: 400;"> as manchas intrínsecas já acontecem na parte interna dos dentes, ou seja, são de dentro pra fora. Assim, podem ser causadas por medicamentos, como a tetraciclina, excesso de consumo de flúor na infância (fluorose) ou a partir de algum trauma (queda, por exemplo).</span>
</li>
<li style="font-weight: 400;" data-mce-fragment="1" data-mce-style="font-weight: 400;">
<b data-mce-fragment="1">Manchas relacionadas a idade:</b><span style="font-weight: 400;" data-mce-fragment="1" data-mce-style="font-weight: 400;"> conforme envelhecemos, o esmalte do dente vai se desgastando e deixando exposta uma camada mais amarelinha do dente, chamada dentina. Como é um processo gradual, é comum que o sorriso fique manchado com o passar do tempo.</span>
</li>
</ol>
<div style="text-align: center;"><img style="float: none;" alt="Casal de idosos sorrindo e dançando" src="https://cdn.shopify.com/s/files/1/0065/1277/1170/files/iStock-1344980722_1_600x600.jpg?v=1728587337"></div>
<h2><span style="font-weight: 400;" data-mce-fragment="1" data-mce-style="font-weight: 400;">Tratamentos pra manchas nos dentes</span></h2>
<p><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">A boa notícia é que já existem vários tipos de tratamento pra você deixar seus dentes livres de manchas. Mas atenção! Aqui vai um alerta: </span><b>nada de buscar receitinhas na internet pra querer resolver o problema, viu</b><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">? Muitas dessas receitas usam ingredientes agressivos pro esmalte do dente e, ao invés de melhorar, acabam escondendo o problema ou gerando outros que vão além da estética, como a sensibilidade.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;" data-mce-fragment="1" data-mce-style="font-weight: 400;">Na hora de cuidar do seu corpo, sempre busque um especialista. Nesse caso, <b>um bom dentista é a pedida ideal</b>, tá bem? Vou te explicar aqui também um tratamento de consultório que seu dentista pode te indicar (pra te deixar preparada pra consulta) e alguns hábitos diários que podem ser um ponto de partida pra prevenir e recuperar os dentes brancos.</span></p>
<h3><span style="font-weight: 400;" data-mce-fragment="1" data-mce-style="font-weight: 400;">Profilaxia dental</span></h3>
<p><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">Se você tem manchas na parte externa do dente, o jeito mais comum e prático de resolver o problema é com uma boa limpeza, que, nos consultórios, chamam de profilaxia dental. Chique, né?</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">Essa técnica é o melhor tratamento pra casos de má higiene bucal ou excesso de alimentos e bebidas que causam as manchas. Funciona assim: o dentista vai fazer uma </span><b>limpeza profunda pra tirar o tártaro</b><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">, que é aquela sujeirinha acumulada, e dar uma polida no esmalte do dente, o que ajuda a acabar com essas manchas mais superficiais.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">No geral, não dói nada e é feito no consultório mesmo. Os especialistas também indicam que o processo seja repetido pelo menos </span><b>uma vez ao ano</b><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">.</span></p>
<div style="text-align: center;"><img style="float: none;" alt="Mulher em consulta com dentista" src="https://cdn.shopify.com/s/files/1/0065/1277/1170/files/iStock-1199167385_1_600x600.jpg?v=1728587434"></div>
<h3><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">Escolha os produtos certos</span></h3>
<p><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">Um jeito simples de cuidar melhor dos seus dentes é trocar a pasta convencional por uma </span><a href="https://www.usebob.com.br/collections/oral-care" data-mce-href="https://www.usebob.com.br/collections/oral-care"><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">pasta de dente natural</span></a><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">. Indico isso não só porque sou uma grande defensora dos cosméticos naturais, mas também porque os produtos tradicionais são recheados de ingredientes sintéticos agressivos pros dentes, como sulfatos e triclosan. Na hora da limpeza, eles acabam sendo muito abrasivos e podem acelerar aquele processo de degradação do esmalte e do aparecimento da dentina, causando manchas e outros problemas de saúde bucal. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">Já as pastas de dente naturais usam ingredientes limpantes equilibrados e outros ativos que vão fazer a higiene sem agredir e ainda cuidar da sua boca com muito mais carinho. A minha </span><b>pasta de dente natural em pastilha</b><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;"> é um ótimo exemplo. Pra fazer ela, deixei de lado todo tipo de componente sintético e, com isso, criei uma fórmula sem água, que limpa bem a boca e que não tem nadinha de plástico, pra proteger o Planeta, mas também pra te ajudar a reduzir os microplásticos que vão pro seu corpo.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">E outra coisa legal é que ela é muito mais suave do que as fórmulas sintéticas, e eu tenho duas opções: </span></p>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">
<a href="https://www.usebob.com.br/products/tab-dental-sem-fluor" data-mce-href="https://www.usebob.com.br/products/tab-dental-sem-fluor"><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">Tabs Dentais sem fluor</span></a><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">;</span>
</li>
<li style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">
<a href="https://www.usebob.com.br/products/tab-dental-com-fluor" data-mce-href="https://www.usebob.com.br/products/tab-dental-com-fluor"><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">Tabs Dentais com fluor</span></a><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">. </span>
</li>
</ul>
<p><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">Elas </span><b>não vão agredir o esmalte do seu dente</b><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;"> e ajudam muito na manutenção da sua saúde bucal. Dá uma chance pra minha pasta de dente em barra pra você conhecer uma forma inovadora, saudável e amiga do Planeta pra cuidar do seu sorriso!</span></p>
<p><b>Leia aqui no blog também</b><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">: </span><a href="https://www.usebob.com.br/blogs/news/como-escolher-a-melhor-pasta-de-dente-natural" data-mce-href="https://www.usebob.com.br/blogs/news/como-escolher-a-melhor-pasta-de-dente-natural"><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">Como escolher a melhor pasta de dente natural?</span></a></p>
<div style="text-align: center;"><img style="float: none;" alt="Escova de dente de bambu e tabs dentais" src="https://cdn.shopify.com/s/files/1/0065/1277/1170/files/locacao-bob-kit-prot-5_1_600x600.jpg?v=1728587506"></div>
<h2><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">Como prevenir manchas nos dentes?</span></h2>
<p><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">Apesar de algumas manchas nos dentes serem fáceis de reverter mudando hábitos do dia a dia, outras podem precisar de tratamentos mais complexos e intensivos no consultório do dentista. Por isso que eu sempre digo e repito: a prevenção é a melhor forma de tratamento! Saber como prevenir as manchinhas é um passo indispensável pra assegurar dentes mais brancos e até uma saúde bucal em dia! </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">O primeiro passo que você pode dar é incluir consultas rotineiras no dentista. Sei bem que é um hábito comum deixar pra ir ao médico só quando estamos doentes, mas quando falamos de saúde bucal, fazer visitas constantes ao consultório é essencial pra assegurar que tudo está em ordem na sua boca. Além de ajudar a evitar a mancha nos dentes, ir ao dentista com frequência com certeza vai prevenir o aparecimento de outros problemas de saúde. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">Agora, o segundo passo pode até parecer óbvio, mas é um dos mais importantes: fazer a higiene bucal da forma correta. A regrinha de </span><b>escovar os dentes 30 minutos depois das principais refeições</b><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;"> tá valendo, especialmente se comer ou beber coisas muito escuras. Não esqueça de segurar com firmeza a sua escova, mas sem colocar força na escovação pra não machucar sua gengiva. Faça movimentos curtos, de baixo pra cima, repetindo várias vezes em cada dente, com atenção especial aos dentes dos fundos (porque são mais difíceis de alcançar) e sem esquecer da parte interna, beleza?</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">A superfície dos dentes também precisa receber atenção, afinal, ela é responsável pela mastigação e é lá que, normalmente, ficam acumulados os restos de comida. Pra essa parte a escovação é diferente: prefira movimentos circulares. Ah, não esqueça de limpar a língua e usar o fio dental pelo menos uma vez ao dia, beleza?</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;" data-mce-style="font-weight: 400;">E se você quiser deixar a sua higiene bucal mais prática, eu tenho uma dica: <b>use a minha pasta de dente em pastilha</b>! Ela é vegana, zero água e a quantidade ideal pra uma escovação. Quer testar? Conheça meus <a href="https://www.usebob.com.br/products/tab-dental-sem-fluor" data-mce-href="https://www.usebob.com.br/products/tab-dental-sem-fluor">Tabs Dentais</a>!</span></p>
<div style="text-align: center;"><a href="https://www.usebob.com.br/collections/oral-care?utm_source=blog&amp;utm_medium=banner&amp;utm_campaign=bannerblog-oralcare&amp;utm_term=bannerblog-oralcare"><img style="float: none;" alt="Banner oral care" src="https://cdn.shopify.com/s/files/1/0065/1277/1170/files/oralcare_b45ea0a4-098f-4426-9d1e-90936c54fd7f_1024x1024.jpg?v=1727893355"></a></div>]]>
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